Meditationsabend - Reines Sein

Die unvoreingenommene, wache Wahrnehmung, die wir in der Meditation üben, zeigt eine erweiterte Wirklichkeit, jenseits der Alltäglichen. Eine Wirklichkeit, in der wir den Fokus auf die unmittelbare Gegenwart legen: der Atem in diesem Augenblick, das absichtslose, ruhige Sitzen, das Spüren des Körpers auf dem Boden, das Spüren der Stille. Was eröffnet sich in dieser "Einfachheit"? Die spirituelle Grunderfahrung des reinen Seins. 

• Meditation
• Achtsamkeitsübungen
• Atemübungen

Für Erfahrene und Neuinteressierte.

Kursleitung: Mag. Caroline Steiner