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Meditationsabend intensiv - Kraft, Fokus und Stille


„Die Stille der Ordnung ist eine dynamische Stille einer Flamme die in vollkommener Ruhe brennt, oder eines Rads, das sich so schnell dreht, dass es stillzustehen scheint. Schweigen in diesem Sinn ist nicht nur eine Eigenschaft der Umgebung, sondern in erster Linie eine Einstellung, eine Haltung des Hörens. Lasst uns also einander Schweigen schenken.“


David Steindl-Rast

An diesem Abend praktizieren wir das Sitzen in Kraft und Stille. Atem- und Entspannungsübungen bereiten die kontemplative Grundhaltung vor. In der Gehmeditation üben wir, Schritt für Schritt da zu sein. Geistbetrachtungen schenken Erkenntnis.

Der Meditationsabend ist für AnfängerInnen und Fortgeschrittene geeignet. Die Meditationshaltung kann an individuelle Bedürfnisse angepasst werden. Es ist auch möglich, im Liegen oder auf dem Stuhl zu meditieren.

Datum: 30. 10. 2020
Zeit: 18.30 bis 20.30 Uhr
Ort: Yogainstitut Linz, Klammstraße 7 (Innenhof), 4020 Linz
Anmeldung: Tel.: 0664 2346927, Mail: office(at)meditationsschule-linz.at
Teilnahmebeitrag: EUR 25, --

Die Termine können auch einzeln besucht werden.